Hipertansiyona karşı farkındalık etkinliği: Yoga ve egzersiz yaptılar
Gazi Üniversitesi’nde “Dünya Pulmoner Hipertansiyon Farkındalık Günü” etkinliği kapsamında pulmoner hipertansiyon hastaları nefes teknikleri egzersizi ve yoga yaptı.
Gazi Üniversitesi’nde “Dünya Pulmoner Hipertansiyon Farkındalık Günü” etkinliği kapsamında pulmoner hipertansiyon hastaları nefes teknikleri egzersizi ve yoga yaptı.
Diğer adıyla malta eriği olarak da bilinen yenidünya meyvesi lezzetinin yanı sıra içeriğinde barındırdığı zengin vitamin ve minerallerle de ilkbahar mevsiminin favorisi. Peki, yenidünya meyvesinin faydaları nelerdir?
Kış aylarında gerek mevsim koşulları nedeniyle aktivitelerin ve su tüketiminin azalması gerekse gecelerin uzun olması nedeniyle gece yemelerinin artması fazla kiloları da pek çoğumuz için kaçınılmaz kıldı. Ancak bahar aylarıyla birlikte kolları …
Yalova’da 12 nisan tarihinde geçirdiği trafik kazası sonrasında 5 günlük yaşam savaşını kaybeden 22 yaşındaki Melek Karakaş’ın organları 4 kişiye hayat olacak. Kazadan 3 gün önce organlarını bağışlayan Melek’in kalbi, karaciğeri ve böbrekleri …
Uzmanı uyardı: Her 5 kadından 1’inde görülüyor; düşüğe bile sebep olabilir
İnsanlar, hem sağlıklıyken hem de sağlık sorunlarına doğal çözümler ararken giderek daha fazla doğal gıdalara yöneliyorlar. Yüksek tansiyon, birçok insan için endişe kaynağı olmuştur ve bu sorunu hafiflettiği bilinen çöpleme otu ilgi çekmektedir …
Günümüzde sağlıklı yaşam için dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve stres yönetimi gibi unsurların önemi giderek artmaktadır. Bunların yanı sıra, bazı besinlerin insan vücudu için değerli bir kaynak olduğu biliniyor. Peki, sarımsağın zengin içeriği ile vücutta doğal bir ilaç görevi üstlendiğini biliyor muydunuz?
Dünyada kanser ölümlerinde erkeklerde birinci, kadınlarda ise ikinci neden olduğunu bilinen akciğer kanserlerinin %90’ı sigara kaynaklı. Göğüs hastalıkları uzmanı, akciğer kanser riskini 10 ila 30 kat kadar artırabilen sigara hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Bu doğal atıkların sağlık üzerindeki olumlu etkileri sizi şaşırtabilir. Uzun süre gözden kaçan fındık kabukları, aslında cilt sağlığından soğuk algınlığına kadar birçok fayda sunar. İşte fındık kabuklarının sağlık üzerindeki etkileri: CİLT SAĞLIĞINA …
Hapşırık, kaşıntı, göz yaşarması gibi belirtiler gösteren alerjik rinit, hayatı kısıtlayabiliyor. Tam da bu mevsimlerde alerjisini hafifletmek için her gün mutlaka uygulayın. İşte o yöntem!